NLP TEKNİKLERİ
Düş Kapanının Hikayesi
Kadim medeniyetlerden kızılderililerin bir inanışına göre kötü rüyaları yakalayan, düşkapanı olarak adlandırılan “dream catcher”’lar yaşam döngüsünü temsil eder. İçinde birden fazla öğe barındırırlar aslında. Dışındaki çember hayatın döngüsünü, ortasındaki ağlar gece boyunca rüyaların takılacağı kapanı simgeler. Ucundaki tüylerse iyi rüyaları yumuşak bir yüzey üzerinden taşıyan merdiven işlevi görür. Bazılarının içinde birkaç boncuk bulunur. İyi olan ama bir nedenden ağlara yakalanmış ve ölümsüzleşmiş rüyalardır onlar. Yaşam döngüsündeki kutsallaştırılmış takılarıdır artık.
Yüz yıllarca yeni doğan bebeklerin yataklarının üzerine takılmasıyla da bilinirler.
Sadece bebeklerin değil, yetişkinlerin de onları yargılamadan dinleyecek, kötü düşüncelerden uzaklaştıracak, iyi düşüncelerle dolmasına aracı olacak birine ihtiyacı var. Hatta buna en çok ihtiyacı olanlar onlar.
Bütünsel bir bakış açısı ve ruh-zihin-beden uyumunu sağlayacak teknikleri bu sebeple önemsiyorum.
AYSUN ŞARKAYA
NLP Nedir?
İnanmak çok güçlü bir eylem. Zihninizle, ruhunuzla ve bedeninizle bir bütün olarak inandığınız konularda davranışlarınız daha etkilidir. Tüm inanç sistemlerine, bedensel ve duyusal pratikler dahil edilmiştir.
Beyniniz ertelemeye çok duyarlıdır, eğer hedefinizi ve ulaşmak istediğiniz zamanlamayı kendinize yüksek sesle söylemezseniz erteleme eğiliminiz artar.
Bazen bildiğimiz gerçekleri kendi kulağımızla duyma ihtiyacı hissederiz, duyularımız dünyanın bize verdiği mesajları okuduğumuz temsil noktalarımızdır.
NLP (Neuro Linguistic Programming) temelli pek çok farklı teknikle seni korkutan, adım atmanı zorlaştıran, kötü enerjiye hapseden düşünceleri geride bırakabilirsin. Bu teknikler arasında en çok ilgi çekenlerden EFT, hafıza ve bağ koparma tekniklerinin detayına göz atmak istersen buradan ulaşabilirsin.